烤鸡中翅
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41克
78克
127克
1169
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡中翅用刀划几刀倒入孜然粉和烧烤汁腌制半小时
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步骤2/4
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然后准备好生粉、面包糠、蛋糊
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步骤3/4
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将鸡中翅在生粉里面翻转,然后放入蛋糊中,再沾上面包糠放入烤盘,200度上下火中层烤30分钟
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2017-01-08
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