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香肠炒西兰花

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张雪峰X
营养分析 查看详情

49克
50克
108克

1026
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
西兰花 1个
、
香肠 2根
、
大蒜 5个
、
姜 2片
、
大葱 5片
、
黑木耳 20g
、
盐 适量
、
香油 适量
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士

香肠本身就是甜咸味，所以再加适量的盐就可以了，可别加多了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-04

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