锡纸烤茄子
浏览 417459 · 收藏 2208 · 学做 4
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
4克
12克
47克
257
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
茄子
1个
、
大蒜
1个
、
小葱
2根
、
蒜蓉辣酱
50g
、
生抽
30g
、
香菜
少许
、
锡纸
一张
、
耗油
适量
、
泰椒
3根
、
味精
少许
、
香油
少许
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
蒜末,葱段,泰椒圈,香菜,辣酱,酱油,耗油,香油,味精准备好,放入碗中
-
步骤2/4
点击查看大图
锅中热油,倒入材料碗中。
-
步骤3/4
点击查看大图
茄子切开两半,割成图示
-
最后一步
点击查看大图
将油碗中的料均匀抹在茄子上,锡纸包起来,放入烤箱中,200度30分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-01
换个做法
锡纸烤茄子的相关分类
锡纸烤茄子的相关推荐
-
烤箱版烤茄子
9245399人看过 -
锡纸金针菇
3536823人看过 -
锡纸烤茄子
185181人看过 -
凉拌茄子
21099896人看过 -
地三鲜
34934689人看过 -
米其林“奶香土豆泥”馋哭小朋友
2368639人看过 -
【蓝莓山药泥】适合冬天享用的“冰淇淋”
12518102人看过 -
土豆泥
5858023人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73170607人看过 -
酱牛肉
16581189人看过 -
新疆大盘鸡#豪吉小香风 做菜超吃香#
194941人看过 -
锡纸烤茄子 烤箱版
28050人看过