自制水果干(空气炸锅版)
健康饮食,杜绝浪费
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步骤1/7
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把苹果,橙子清洗干净,切片待用
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步骤2/7
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2-1分别放到漏盘里面铺平(没有的,可以直接放到筐头,竹筐里面)
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步骤3/7
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2-2同上面一样,铺平(这里用的水果都是吃不完,放的时间长了,水果都软没有水分了,扔了可惜)
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步骤4/7
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在太阳下,暴晒2天左右(水果有些缩水,卷起就好了)
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步骤5/7
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放入韩优空气炸锅中(没有空气炸锅的用烤箱一样的)
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步骤6/7
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时间:35分钟,温度:100℃,中间翻转几次,水果两面都要烤(低温烘培,因为之前已经暴晒过,水果里面的水分基本没有了,所以烘培时间少,能快速出锅)
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最后一步
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好吃的水果干就做好了,简单易学。健康又不浪费(苹果和橙子我是一起烤的,在苹果烤倒15分钟后,加入橙子,橙子上面刷一层蜂蜜)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-31
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