枣泥磅蛋糕
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“日食三颗枣,一生不易老”。 红枣味甘性温,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等,有维生素丸的美称,有较强的抑爱、抗过敏作用。红枣内含有环磷酸腺苷,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好作用。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。 烤的时候整个屋子都是香香甜甜的红枣的味道 如果是买的红枣比较甜 可以适量减点红糖的用量
营养分析
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121克
36克
225克
2132
千卡
这道菜高热量,适量即可~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/14
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1.将红枣提前用温水泡软,取300毫升的纯净水倒入辅食机水箱内
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步骤2/14
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2.将红枣放入辅食机蒸笼内
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步骤3/14
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3.盖上防溅盖 盖上盖子 蒸15分钟
步骤4/14
展开全部14个步骤
发布于 2016-12-20
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