是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
家常红烧平鱼的做法 点击查看大图

家常红烧平鱼

浏览 20.1万 · 收藏 1745 · 学做 28
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

狼狈的叉烧肉很尖锐
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
平鱼
、
香菇
、
葱 适量
、
姜 适量
、
蒜 适量
、
香菇 适量
、
花椒 适量
、
大料 适量
、
红尖椒 适量
、
小茴香 适量
、
酱油 适量
、
醋 适量
、
绍酒 适量
、
香油 适量
、
盐 适量
、
白糖 适量
、
胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

1. 平鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品； 　　 2. 平鱼含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-03-12

换个做法

家常红烧平鱼的相关分类

下酒菜 棒棒糖 糖葫芦 苹果派 萝卜丸子 番茄炒蛋 更多

家常红烧平鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许