烤鱿鱼
浏览 36560 · 收藏 233
将做法保存到手机
炒鱿鱼么?不行不行✋……被炒了就没饭吃啦……那就烤吧……烤出来好香,酱汁调的好赞……不能用洋葱扑底,洋葱都烤水了,下次要最后几分钟放洋葱,洋葱脆脆的才好吃
营养分析
查看详情
21克
5克
19克
287
千卡
这道菜高盐,盐摄入过高有害健康~
食材清单
加入采购清单
鱿鱼头
3个
、
豆瓣酱
1勺
、
蚝油
0.5勺
、
胡椒粉
1克
、
大蒜
5粒
、
植物油
适量
、
孜然粉
1克
、
小米椒
6个
、
蚝油
一大勺
、
生抽
一勺
、
老抽
一勺
、
料酒
一大勺
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-15
换个做法
烤鱿鱼的相关分类
烤鱿鱼的相关推荐
-
麻辣香锅(家庭版)
3134745人看过 -
烤鱿鱼
24862人看过 -
#晒出你的团圆大餐#孜然烤海虾
766026人看过 -
蒜蓉蒸排骨
125553人看过 -
#甜粽VS咸粽,你是哪一党?# 鲜肉粽子
20432795人看过 -
烤鱿鱼
15311人看过 -
包粽子(附详细包法)
233789人看过 -
空气炸锅版烤鱿鱼爪
33106人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
508853人看过 -
低脂无油酸奶蛋糕
504956人看过 -
盐焗虾蛤
43646人看过 -
黑胡椒爆花蛤
293626人看过