好吃丨太神奇了这杯水!不但能减肥,还能缓解大姨妈疼
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山楂本来就是eve最爱的食物之一,在发现很多减肥食谱中都出现着它的身影后,我就更爱啦!因为山楂的活血化淤作用,它还可以缓解大姨妈疼~对于“大姨妈疼得翻滚星人”来说,实在是个大福利。 关于山楂水,很久以前sally童鞋告诉过我一种方法:新鲜山楂洗净,加水加冰糖煮开后直接饮用,只不过这种方法相对麻烦——煮一次也就喝个2天吧。 最近,eve发现了一种新方法,简单几个步骤手残党也能快速DIY。而且做一次可以储存一大罐,囤着慢慢喝。(满意的微笑)
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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[洗]清水浸泡,轻搓,洗去尘土。
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步骤2/11
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[洗干净的山楂们]
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步骤3/11
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[去核]嗯嗯,神器登场。其实就是喝奶茶用的粗吸管,发挥大家的聪明才智,搞来1根就好。
步骤4/11
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发布于 2016-12-01
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