冬日防病美味—砂锅萝卜丸子汤
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俗话说:冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方!可见萝卜的防病威力有多大!这里的萝卜指的就是有小人参之称的白萝卜哦~白萝卜不仅有特别强的预防和治疗冬季感冒的作用,还有很好的瘦身减肥功效,是集多种优点于一身的食材。这个汤即简单方便又有肉有菜,冬天回到家喝上一碗又暖和又可以防感冒,还非常的好喝哦~是一举多得的美味~
食材清单
加入采购清单
30-60分钟
| 切墩(初级)
白萝卜
1根
、
肥瘦肉馅
300g
、
香菜
一把
、
自制高汤
2大勺
、
葱末
、
姜末
、 、
盐
1茶匙
、
鲜味酱油
1大勺
、
胡椒粉
1茶匙
、
料酒
1大勺
、
香油
1大勺
、
淀粉
1大勺
、
鸡蛋
1个
、
盐
2茶匙
、
鲜味酱油
2大勺
、
胡椒粉
3茶匙
、
香油
1大勺
烹饪步骤
-
步骤1/9
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砂锅里放8分满水,白萝卜切丝,凉水下锅,方片姜大火煮
-
步骤2/9
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肉馅加葱末姜末、盐、胡椒粉、淀粉、鸡蛋、料酒、鲜味酱油、香油搅打上劲儿备用
-
步骤3/9
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香菜洗净备用
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2016-11-29
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