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东北乱炖法炖鱼

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巨蟹的厨房

家乡的叫法称这个鱼为霸鱼，选择鱼肉要选肉久炖不木的品种，例如黑鱼也是可以的等，乱炖就是加什么都可以，最常见的搭配是手撕白菜、豆腐、粉条等。
营养分析 查看详情

0克
2克
13克

49
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
霸鱼 半条
、
白菜 四片叶子
、
葱段 若干
、
大蒜 若干
、
生姜 若干
、
老抽 适量
、
生抽 适量
、
糖 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-28

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