意大利面包棒
经常在酒店自助餐里看到面包棒的身影。沾酱料吃，配汤吃都很不错。而且低油无糖，不会胖呦！
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步骤1/9
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高粉，酵母，水拌匀。
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步骤2/9
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搅拌片刻再放盐，拌匀后加橄榄油。揉到扩展阶段即可。
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步骤3/9
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面团滚圆后压扁点，盖保鲜膜冷藏松弛20到30分钟。
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步骤4/9
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取出面团擀成厚0.5厘米的大片。
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步骤5/9
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切成这样的条，表面喷水。
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步骤6/9
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取出一条，搓成细条。
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步骤7/9
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可以沾芝麻，或者芝士粉，拧成麻花状放入烤盘，面条两边沾在烤盘上，以免回缩。再喷水，盖保鲜膜，发酵40分钟。
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步骤8/9
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烤箱中层，上火180度，下火170度，烤15到18分钟。
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最后一步
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沾芝士粉的更好吃。
1，面包棒粗细不同，烘烤时间也不同，要自己掌握。
2，尽量使面包棒粗细一直，否则烘烤是有的糊了，有的没熟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-26
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