孜然小炒洋葱
浏览 812170 · 收藏 5602 · 学做 19
洋葱,是一种非常好的蔬菜,存储时间长,还特皮实,每遇到不贵的时候都会买一些,室温放着,也不管它,竟然能放一两个月。我家里最不断的就是洋葱,做馅我最离不开的就是它,随便剁里一些,不但提味还增加营养。今天的这道素炒洋葱,就是宝妈家餐桌上经常出现的一道家常菜,非常非常的简单,却好吃又下饭,今天的洋葱我只用了半个,才1块钱,真是廉价又味美! 1 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用 2 洋葱营养丰富,在国外非常受欢迎,被誉为“菜中皇后”,还能增进食欲,促消化 3 洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/7
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部7个步骤
发布于 2016-11-25
换个做法
孜然小炒洋葱的相关分类
孜然小炒洋葱的相关推荐
-
孜然鸡胸肉
16048506人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77264559人看过 -
青椒炒洋葱
883501人看过 -
青椒炒鸡蛋
447712人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26702608人看过 -
#味达美年味小馆#香菇炒洋葱
123612人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#小炒洋葱鸡蛋
173492人看过 -
凉拌豆角
212700人看过 -
韭菜鸡蛋虾仁水饺
965382人看过 -
韭菜鸡蛋水饺
13709111人看过 -
#入秋滋补正当时#老潼关肉夹馍
385549人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1878451人看过