奶香鲜果水果燕麦粥
这碗粥的配搭简直是新鲜版卡乐比啊！鲜果（水果干）、坚果粉（坚果）、快熟需煮燕麦片（即食燕麦片），所以，新鲜版绝对完胜啊
18克
26克
106克
628
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材。水果可以根据宝宝的喜好或冰箱库存随意添加。
-
步骤2/7
点击查看大图
水果用淀粉（或者淘米水）浸泡10分钟，去去农药和脏东西。
-
步骤3/7
点击查看大图
将洗干净的水果切成宝宝可以接受的颗粒大小，我保留了一些整块的做装饰，如果不装饰，直接都切成小块就好啦！
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中放入适量水，水开后，将燕麦片丢进去。
-
步骤5/7
点击查看大图
煮到燕麦片开始有点粘稠的时候，我这个大概经过5分钟。然后将配方奶倒入锅中，继续煮
-
步骤6/7
点击查看大图
最后煮至燕麦片完全变软，粥变得粘稠即可。
-
最后一步
点击查看大图
将煮好的粥放入碗中，然后放入刚才切好的水果，最后将坚果粉撒在上面，给宝宝吃的时候，搅拌均匀就可以啦！特别美味的快手营养粥~
* 水果可以根据宝宝的喜好和冰箱库存随意添加。
* 没有坚果粉可以自制下，烤箱160度烤10分钟，拿出来晾凉后，用研磨机打碎，小宝宝要过筛下大颗粒。
* 燕麦片如果使用生燕麦片，需要提前浸泡2小时，煮的话需煮20分钟左右。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-21
奶香鲜果水果燕麦粥的相关分类
奶香鲜果水果燕麦粥的相关推荐
-
芒果曲奇饼干～超简单零失误的水果饼干
1007230人看过 -
Granola格兰诺拉（玫瑰红糖）
16054人看过 -
胡萝卜藜麦饭#秋天怎么吃#
509339人看过 -
爆浆迷你吐司
114137人看过 -
藜麦牛油果沙拉
99352人看过 -
燕麦烤果干
409540人看过 -
抹茶车轮泡芙
227912人看过 -
奶酪曲奇
53322人看过 -
蓝莓芝士迷你磅蛋糕
26685人看过 -
炼乳脆饼
154978人看过 -
那个网红的蒜香奶酪包
97712人看过 -
Overnight Oatmeal 隔夜燕麦
66937人看过
