鸡架烧土豆的做法 点击查看大图

鸡架烧土豆

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个性胜过姿色

鸡架这东西，我以前从来就不吃。自从大学毕业一个人在郑州工作后，因为资金不多，嘴馋的时候也会开始吃鸡架解馋。经过精心研制，加上多种配料，搭配蔬菜却美味无穷。超级便宜的，一个鸡架才3元，这道菜成本不超过5元。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问都可以咨询~
营养分析 查看详情

1克
9克
63克

268
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
鸡架 450g
、
土豆 3个
、
香菇 5个
、
盐 2勺
、
老抽 1勺
、
糖 半勺
、
黑胡椒粉 1勺
烹饪步骤
步骤4/10

  展开全部10个步骤

小贴士

1、鸡架上有很多脂肪，直接煸油比较健康 2、可以搭配自己喜欢吃的蔬菜炖煮 3、鸡架买来后一定要用水泡出血水，要不然烧菜的时候会很腥 4、如果有现磨的黑胡椒最棒了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-18

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