韩式酱黑豆
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酱黑豆在韩国是每家小店和家里的小菜,下饭还美味,男女老少都喜欢,是下酒菜,是早餐的配菜,是零食,也是健康美食,对身体有好处,黑豆有补肾的作用,也可以黑发,加入白芝麻有吊坠作用也可以提香。
营养分析
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16克
37克
49克
404
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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把黑豆放入清水中浸泡八个小时(可以提前一晚泡)
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步骤2/5
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八个小时以后把黑豆放入锅中等水开,焯3~5分钟捞出,把黑色的水倒掉。
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步骤3/5
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把黑豆放入锅中,加清水,末过黑豆即可。
步骤4/5
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展开全部5个步骤
发布于 2016-11-16
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