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冬日里的羊骨头汤

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奶茶我要三分糖

喝羊肉羊骨汤会有暖身补钙的效果.是一道非常适合冬季进补的汤。钙、磷的含量更是远远高于其他食物。特别可贵的是，骨头汤的营养成分比植物性食物更易为人体所消化吸收。尤其是当体内缺少类粘朊和骨胶原时，将会促使人体加快衰老。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
羊骨头 5根
、
红枣 2个
、
柚子皮 5小块
、
虾皮 若干
、
八角 3个
、
香叶 7片
、
桂皮 两块
、
生姜 若干
、
盐 根据自己口味
、
干辣椒 3个
烹饪步骤
小贴士

羊骨头汤 羊肉汤 羊骨汤 妍妍的美食

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-06

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