虫草花铁棍山药乌鸡汤
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虫草花含丰富的蛋白质、氨基酸、虫草素等成分。能提高人体人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、久咳虚喘等症的辅助治疗。 这次从超市买回来的虫草花品质不是太好,想能买到也就不错了!
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
乌鸡
半只
、
铁棍山药
1根
、
虫草花
150g
、
姜片
3片
、
蟹味菇
200g
、
白玉菇
200g
、
葱
一根
、
草果
一个
、
花椒
十几粒
、
盐
少许
、
味精
少许
烹饪步骤
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2016-11-05
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