是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
田园日本豆腐:多彩健康蔬菜的做法 点击查看大图

田园日本豆腐:多彩健康蔬菜

浏览 183316 · 收藏 5121 · 学做 21
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

可可的美食生活

做个田园派的家常菜，表示对秋天美好景色的致敬！
营养分析 查看详情

20克
4克
22克

265
千卡

食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
日本豆腐 2支
、
泡发木耳 1小把
、
胡萝卜 半根
、
荷兰豆 50克
、
油 20毫升
、
蒜 2瓣
、
生抽 10毫升
、
糖 少许
、
盐 少许
、
生粉 2小勺
烹饪步骤
小贴士

这道菜颜值颇高，营养也丰富，不爱吃蔬菜的也都喜欢吃。胡萝卜切成菱形片通常是饭店里的切法，其实方法很简单：先切斜段，再把一小段竖起来切就成菱形了，不妨试试。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-02

换个做法

田园日本豆腐的相关分类

日本料理 家常味 快手菜 夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 更多

田园日本豆腐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许