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砂锅八宝粥

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亲亲妈2006

#坤博砂锅八宝粥 干烧急冷都不破# 以前早饭经常在外面喝八宝粥。有一次，在电视上看见现在的八宝粥为了增加粥的粘稠度，竟然在里面加胶，看了以后再也不想去外面吃了，开始学着在家自己做，自己做的好吃也养生，想放什么都可以
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
糯米 20g
、
黑糯米 20g
、
红豆 20g
、
花生仁 10g
、
莲子 20g
、
大红豆 10g
、
红枣 2颗
、
冰糖 40g
、
银耳 适量
烹饪步骤
小贴士

有时间最好将食材提前用水泡会，泡的水直接放砂锅中，因为营养成分已经在水中了。 水开之前，用木制勺子来回搅动锅子，以免米糊锅。 材料不拘于此，喜欢什么可以自己随意添加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-01

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