猪肉松鲜虾肉松猪肝粉虾皮粉的做法

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猪肉松鲜虾肉松猪肝粉虾皮粉

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爱上烘培爱上烹调美食每天坚持✊做一样不为别的只为家人能吃到我亲手为他们制作新鲜健康每一道都充满爱❤️得食物

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1小时以上 | 配菜(中级)

里脊肉一块

、

葱少许

、

姜少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
新鲜的猪里脊肉洗净，去筋切成小块，锅中倒入清水生姜片葱把里脊肉放入锅中煮熟。
步骤2/8 点击查看大图
煮熟后捞出沥干，放入保鲜袋中用擀面杖碾碎。
步骤3/8 点击查看大图
不粘锅加热，把里脊肉放入锅中翻炒。
步骤4/8 点击查看大图
这个阶段要有耐心，一定要小火慢炒，把水分完成炒蒸发。有面包机就不用这么麻烦了，直接煮熟后放入面包机里，按下肉松键，自动翻炒成肉松了.
步骤5/8 点击查看大图
用料理机打碎，非常细腻。适合宝宝吃！
步骤6/8 点击查看大图
这个图是鲜虾肉松，同样的方法把新鲜的大虾去皮，去虾线洗干净放入锅中煮熟后捞出沥干，用擀面杖碾碎，放入面包机里，按下肉松键，开始翻炒肉松，有面包机制作就更简单方便了。
步骤7/8 点击查看大图
猪肝粉：新鲜的猪肝放入清水中浸泡，把血水泡出，然后去筋把猪肝放入锅中加入生姜片和葱煮熟。煮熟后捞出沥干水分，同样也是放入保鲜袋中用擀面杖碾碎。放入锅中或面包机中翻炒出水分，然后用料理机打成粉。
最后一步点击查看大图
宝宝吃所有做的样比较多，我还做了虾皮粉。鲜虾皮用水浸泡一个小时，把咸味泡出，洗干净后放入锅中或面包机中翻炒出水分，小火慢炒炒酥，然后倒入料理机中打碎成粉。（宝宝辅食天然调味料）补钙佳品

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

一周岁以下宝宝不要加盐，大一点宝宝可以加一些盐和调味料，一点味道没有宝宝也不喜欢吃！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-21

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