小清新的Appetizer
一向不爱吃pizza,却在家人的劝说下尝试了在美国比较流行的California Pizza Kitchen。 不爱cheese 是因为洋人用牛奶发酵做成的这东东本身就不讨喜,对不对…… 无奈中的无奈,只好一试。 看到菜单不敢点,不好吃还贼贵,舍不得花这个冤枉钱。 起初有点瞧不起这家店的我,当它的开胃菜一上,我便服了! 这道菜,我问大厨人家不告诉我做法,无奈啊,只好从那家餐厅偷回来,自己改进啦! 你们偷偷看一看,简单做,还营养! 要是不好吃,就装作不认识我......
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步骤1/12
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挑选出合适的蔬菜搭配在一起!建议选比较健康有营养还易吸收的菜!加了几颗橄榄更健康。
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步骤2/12
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lettuce和国内的生菜有点不一样,是圆包型不是长条形。anyway是生菜就行,口感鲜嫩差不多就好!注意:洗干净后用剪刀延边缘剪下叶边,剪好后如右半图!
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步骤3/12
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备菜:先把虾解冻剥壳洗净,放料酒、盐、淀粉腌制一下;准备洋葱、口菇、黄瓜、红肉椒和胡萝卜切丁;橄榄破半切小半圆,葱切小段,青豆洗净。
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步骤4/12
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我选择把蔬菜除了胡萝卜全部倒入碗里搅拌均匀,加入少量盐和黑胡椒,入味一点。也可以直接入锅炒。
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步骤5/12
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开启双锅模式,一边中火煎虾,一边放少油炒蔬菜。注意:尽量中火吧,蔬菜易熟,要等虾和胡萝卜。
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步骤6/12
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煎好虾后盛起来放入胡萝卜丁,大火炒
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步骤7/12
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这边大概蔬菜下锅两三分钟吧,倒入青豆继续炒
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步骤8/12
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再过一分钟左右胡萝卜熟了倒入mixed 蔬菜锅一起炒
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步骤9/12
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接着不要停,倒入虾虾。加调料:适量盐,生抽少许即可!
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步骤10/12
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加入半勺淀粉勾芡一下;最后倒入小葱,即刻关火!把菜翻炒均匀,半分钟后出锅。
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步骤11/12
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这是我偷回来的开胃菜,用生菜包着吃,虾很嫩,青豆微微甜,橄榄和葱的香味扑鼻而来,一口咬下去放佛自己早在餐厅里了!
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最后一步
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这是第二次偷菜了!要是发明这道菜的大厨看到了,请莫怪我。作为中国人---模仿能力太强了,还是没忍住啊!
1)个人认为难度不高,要是两个锅容易糊的话或是觉得菜容易老的话,在锅热之后全程开启中火模式(6、7档火候最佳)
2)整个过程准备菜多一点,也可以不放那么多种类,看自己口味吧!
3)作为新手,我会陆续更新菜谱,和大家分享。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-20
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