烤箱烤红薯
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这个季节正是红薯大量上市的时候也是最好吃的时候！它很普遍，所以大家多多少少知道它的营养价值！然而总是那几种吃法，吃得太多，都不想吃了！但是一上街，闻到烤红薯的味道，那脚都走不动路了，非要吃上一个！还蛮贵的说！所以突然想起来自己做个吃吃，哇！一样的味道，还比较卫生！
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把红薯洗干净，最好捡小点的个头都差不多大的红薯，这样才能均匀熟透！
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步骤2/3
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最好连皮洗，皮本身是很有营养的 ！而且可以很好的锁住水分和营养！
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最后一步
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用厨房纸把表面水分吸干净！把烤箱放一张锡纸，把红薯摆放上去，220，60分钟，上下加热！等着香喷喷的红薯吧！
小贴士
红薯放烤箱摆开点，这样烤出来，两者之间不会湿漉漉的！最好不要用锡纸每一个包起来，烤出来，黏糊糊的！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-19
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