养生香浓白萝卜汤!
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在此之前,我是一个发誓不做饭,不进厨房的公主。我也很幸运,遇到了一个愿意把我当公主的男人! 但是这一切都随着,我的宝贝壮壮的到来,悄无声息的发生了改变,我的宝宝添加辅食的时候,很不配合,各种嫌弃,各种挑剔。厨房小白的我,真的是伤透了脑筋,操碎了心。可是对这个小家伙就思是急不起来,狠不下心。 于是我埋头与厨房,与宝宝的小味蕾打起了持久战!虽然怕切手,怕被烫伤,怕变黄脸婆……统统的这一切,却打败不了一颗爱子的心!是的我来了!并且是带着全部的爱来拥抱你。厨房,美食,味蕾你准备好了吗?!
营养分析
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17克
28克
14克
316
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/4
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白萝卜洗净,切丝备用
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步骤2/4
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鸡蛋洗净备用,姜切丝(姜切丝有利于捞出)
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步骤3/4
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起锅入油,油温7成热放入姜丝煸香,磕入鸡蛋饭炒后放入白萝卜丝饭炒一分钟左右,放入开水,(一定要放入开水,这样汤色会很白,而且不腥)大伙烧开,小火慢熬,具体时间要看自己汤的多少。熬至汤色乳白,浓稠即可,放入适量盐巴。(或者是虾粉,虾粉营养更加丰富)撒一点香菜就可以喝到香浓养人的萝卜汤了!
步骤4/4
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发布于 2016-10-18
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