鱼遇见蔬菜丁
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29克
113克
31克
833
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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去掉鱼鳍鱼尾划斜刀,撒上盐涂抹均匀鱼身,放入姜片腌制10分钟
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步骤2/8
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把洋葱、青瓜切丁,玉米剥粒备用
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步骤3/8
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腌制好的鱼下到油锅里,两面稍微煎一下
步骤4/8
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发布于 2016-10-18
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