蒜蓉红薯叶
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健康绿色的养生菜! 一般的绿叶菜都可以蒜蓉,或者腐乳, 或者蚝油的! 喜欢什么口味就什么吧!新鲜, 一次吃完, 不用吃剩菜哦……
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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买回的红薯叶,叶梗分开。梗烧的时间稍长一点
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步骤2/5
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叶子洗净沥干
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步骤3/5
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准备蒜片(蒜蓉更好),辣椒圈
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步骤4/5
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炒菜锅油烧热, 先放图三爆香, 再放图一翻炒, 加高汤或开水焖3,5分钟, 最后加图二盖盖上气。 加盐, 糖快颠.
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最后一步
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准备出锅!
小贴士
大火, 烈油,快速翻炒! 鲜香绿莹莹哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-17
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