蒜香紫扁豆
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1、紫扁豆维生素含量高 紫扁豆是一种维生素含量很高的特色食材,特别是维生素B的含量最为出色,另外维生素A与维生素C的含量也不低,人们食和紫扁豆能补充身体对多种维生素的需要。 2、紫扁豆膳食纤维含量高 紫扁豆的膳食纤维含量很高,它们是人体肠道的天然清道夫,进入人体以后能清除
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发布于 2016-10-10
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