简易版肉松
好久没回家，回来之后发现冰箱里有瘦肉，因为孩子也不太喜欢吃肉。趁着孩子睡觉给他弄了肉松。
9克
31克
4克
220
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
-
步骤1/4
点击查看大图
猪肉切块，放水煮出脏气，然后换水加八角和大料直接煮。我是煮了近四十分钟。大火煮开，小火慢煮。然后捞出来，晾干。
-
步骤2/4
点击查看大图
这个步骤时间有点久。我趁着他睡觉的时候撕了快三个小时，撕的越小越好哈，也看个人喜好。
-
步骤3/4
点击查看大图
撕完之后晾凉，然后锅里少放油把锅沾一下，然后把肉放进去。小火翻炒。要快，不然会成团。炒的过程我加了点生抽，上色和味道。如果煮的时候放盐了，又不喜欢生抽的可以自选放不放。
-
最后一步
点击查看大图
之前都是出锅之后自己手撕的，再细一些就给娃吃了。今天他睡醒不他配合，所以直接用榨汁机的绞肉功能，直接打出来了。这样一碗，吃了一半。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-08
肉松的其他做法
肉松的相关分类
肉松的相关推荐
-
健脾养胃粥
2134491人看过 -
简易版双皮奶
32456人看过 -
简易版烧麦
68477人看过 -
低脂三鲜裙带菜汤
156195人看过 -
清淡小炒
84549人看过 -
简易版冬阴功汤
26820人看过 -
简易版麻球#麦子厨房美食锅##一道菜表白豆果美食#
46550人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品# 番茄金针菇汤
3060245人看过 -
简易版雪媚娘
319427人看过 -
简易版钵钵鸡
18363人看过 -
四季补钙玉米排骨海带汤（简易版》
19305人看过 -
#冬阴功汤#简易版
50597人看过
