肉蟹煲
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十一起来一大早,没有去人挤人的景区,反而去了菜场。妈妈值班回家,就想好好照顾下她,张罗着为她做道菜。妈妈总说胖哥两里面的肉蟹煲性价比太低,里面全部是土豆。于是就想慢慢摸索给她做一道性价比更高的肉蟹煲。
营养分析
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7克
32克
73克
477
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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1.准备好食材:大闸蟹、鸡爪、土豆、年糕、自己打结的千张结
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步骤2/8
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2.用冰糖炒糖色,加入鸡爪上糖色
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步骤3/8
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3.大闸蟹洗净,去腮,切对半
步骤4/8
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发布于 2016-10-01
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