猪肉炖粉条
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秋风后体热的人群不易温补,尽量多吃一些润肺的食物,比如银耳百合羹,莲藕排骨汤什么的,水果方便可以吃一些梨子去燥热,饮食尽量清淡,这天开始早晚温差大,注意保暖,另外每天早上适当用冷水洗脸也是养生方式之一。 北方的此刻相信已经寒意明显了,回家煲一锅热气腾腾的美食,就着米饭吃,那温暖不仅仅是表面的。
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
五花肉
150克
、
土豆
2粒
、
红薯粉丝
一把
、
大白菜
适量
、
大料
2个
、
香叶
2片
、
香菇
6朵
、
蒜瓣
一粒
、
姜片
少许
、
香葱
适量
、
浓汤宝
一块
、
料酒
一大勺
、
香醋
少许
、
生抽
适量
烹饪步骤
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2016-09-29
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