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葱拌八带

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最近有没有容易感冒发烧咳嗽。食欲不振哪 ，来来来 海鲜滋养身体 香葱促进消化吸收开胃
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10分钟左右   |   配菜(中级)
章鱼 2只
、
香葱 5颗
、
味极鲜 3勺
、
陈醋 1勺
烹饪步骤
小贴士

香葱促进消化吸收。减少食物腥味ˊ_>ˋˊ_>ˋ如果八带大的话 入沸水的时间比较难以把控。以八带的爪子刚刚受热卷曲5秒左右为宜。太早不熟 口感不好。时间长口感会老 嚼不动。但是！但是哈。只要八带新鲜 是可以生吃的。Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-27

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