玉米蒸肉(宝宝营养菜谱)
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宝宝喜欢颜色鲜艳的彩色,所以加点玉米有点鲜艳的颜色宝宝会更喜欢吃,而且玉米营养丰富,荤素搭配配米饭很不错~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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先把瘦剁成沫(尽量剁烂一些,因为是宝宝吃的嘛)
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步骤2/4
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把剁好的肉沫放入小碗中,加入一点点盐,一点白糖,和几颗鸡精(也可以不放,随意)在放入一点点酱油~
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步骤3/4
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加入玉米粒(牙齿少的宝宝可以把玉米剁碎,因为我宝宝牙齿基本长齐,所以我就懒得剁了)搅拌均匀。
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最后一步
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搅拌均匀后,加入几滴花生油,稍微加入一点凉白开也可以不加,你们随意~加点水我觉得肉没有那么渣,吃起来口感好一点。最后隔水蒸十五分钟左右就可以出锅了,宝宝还蛮喜欢吃的
小贴士
很简单~没什么需要特别注意的啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-26
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