减肥餐
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3克
38克
9克
212
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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步骤1/1
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鸡胸肉用味增,蜂蜜腌制提前腌制,第二天不粘锅直接煎一煎,南瓜烤箱烤一下,凉拌黄瓜
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-25
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