烩面
面食是最养胃的，喜欢烩面的口感，厚道人的感觉
13克
30克
15克
280
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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沸水煮面5分钟
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步骤3/6
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另起锅，煎蛋炒肉呈盘备用
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步骤4/6
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加沸水，下调料，煮青菜
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步骤5/6
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将面换锅，与青菜一起再煮5分钟
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最后一步
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呈出，装盘搞定啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-25
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