新鲜银耳羹
今天做一款美容养颜的滋补品，银耳羹，用新鲜银耳、红枣、莲子、冰糖和枸杞放在一起煲。新鲜的银耳像开放的花朵，十分水灵饱满、漂亮。新鲜银耳不需要泡发只要在水里简单冲洗一下就可以下锅炖，软糯可口，汤汁粘稠
-
步骤1/7
点击查看大图
新鲜的银耳像不像花朵，这一朵可以煲四次
-
步骤2/7
点击查看大图
准备材料，莲子要提前泡
-
步骤3/7
点击查看大图
银耳用水冲洗干净
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中放入适量的水，加入银耳、红枣、莲子和冰糖一起煲，大火烧开转小火煲十分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
这是煲十分钟的时候，是不是很粘稠
-
步骤6/7
点击查看大图
加入枸杞再煲五分钟，搅拌均匀出锅，前后大概十五分钟左右
-
最后一步
点击查看大图
装入碗中，即可享受香甜软糯的银耳羹了
我是早上出门前泡的，晚上回来就可以用了，要放入冰箱冷藏莲子
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-20
银耳羹的其他做法
-
红枣黑豆银耳羹#秋日养生这样吃#
-
荔枝银耳羹#秋日养生这样吃#
-
#入秋滋补正当时#清燥润肺，老少皆宜的冰糖雪梨银耳羹
-
山药红枣银耳羹#美味开学季#
-
#流感季饮食攻略#止咳良方，枇杷雪梨银耳羹
-
绿豆银耳羹
银耳羹的相关分类
银耳羹的相关推荐
-
奈雪同款玉油柑
33370人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#有手就会的酸辣白菜
131274人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#秋天养生粥/鲜美又好喝的大闸蟹菌菇粥
186603人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 脆皮爆浆豆腐
135683人看过 -
万绿丛中一点红之菠菜花生米
20125人看过 -
蛋白云朵面包~云朵蛋糕
4389705人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#燕麦红糖开花馒头
389310人看过 -
水煮西兰花（养生壶版）
59465人看过 -
自制香甜沙拉酱
134172人看过 -
黄芪枣合汤
89445人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#肉桂苹果馒头
134269人看过 -
趁新鲜银耳上市，做个冰糖雪梨银耳冻
329956人看过
