自制酱配自煎牛排，好吃到炸
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自制酱我已单独发过，这里就不重复啦，大家看我发的《番茄辣酱》就好，很简单呢
营养分析
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7克
22克
0克
156
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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牛排先用冷水浸泡，解冻去血水
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最后一步
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加热黄油，微热就好，放入牛排，快速反复的翻面，翻面时要慢要轻，避免油溅到身上。变色是盛出，淋上自制的番茄辣酱，喜欢黑胡椒的再加些黑胡椒酱，开吃吧
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-10
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