海鲜饭 - 一锅欢聚时刻的海鲜大餐
说起海鲜饭,这大概是西班牙美食的代表之一了吧。那我今天做的呢,是按我们家自己喜欢的方式做的
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步骤1/3
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先把原料都洗干净,切好,准备好。原料是:泰国长粒香米 300g-400g;虾、海虹 适量;鱿鱼 一条(切圈);红甜椒、黄甜椒 各1个(切丁);番茄 2个(切丁);紫洋葱 1个(切丁);西芹 适量(切碎);柠檬 1个(均匀切成几小瓣);大蒜 适量(压成蒜蓉);现磨黑胡椒 适量;白葡萄酒 适量;鸡高汤 适量;盐 适量;橄榄油 适量。坐锅开火。在锅内放少许橄榄油,放入洋葱丁,炒香。注意:火不用调太大。接着放入蒜蓉,炒香。注意:蒜蓉越炒越香,另外颜色上也会慢慢变白。再下入切碎的西芹一起翻炒。将切丁的番茄放进去,炒啊炒,番茄丁会慢慢出一些汁。
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步骤2/3
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然后将红甜椒丁和黄甜椒丁放进去,一起炒,炒到红黄甜椒都变得有一点点软的样子。注意:炒的过程中注意调整火候,不用太大。将米放进锅里(是生的大米噢),用木铲搅拌均匀。注意:这里要用生的大米,不能用煮熟的,要不就没法吃了。放入专门的藏红花香料粉。用木铲搅拌均匀,调料里的藏红花把米染成了很好看的金黄色,锅里一片金灿灿的。闻一下,香气扑鼻。倒入白葡萄酒适量,煮几分钟(不用盖盖子)。再倒入鸡高汤,汤的高度要完全没过米的高度。放入一点现磨黑胡椒调味,再根据个人口味调入一点盐。盖上盖子,火调小,煮大约15分钟左右。注意:中途不要频繁揭盖子看,也不要拿铲子去翻动。约15分钟以后,汤汁基本被米饭吸收了。
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最后一步
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揭开盖子,将海鲜均匀地铺在饭上,可以往下轻轻按压一下。然后盖上盖子,小火再煮约10-15分钟左右。直到海鲜全部煮熟就可以了。撒上一点切碎的西芹,放上切好的柠檬,厨房里都是海鲜饭的香味,实在是很具有诱惑力啊!满满的一大锅,丰富多彩,端上桌吧!装一盘,开吃!真的太好吃啦,不要吃撑啊,哈哈!
放入海鲜后,盖上盖子,这样海鲜会熟得更快。
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发布于 2016-09-07
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