南瓜雪耳无花果汤
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南瓜全身都是宝,连皮到籽都可以吃。这个汤对三高好有帮助,更能補气血,润肺通便防癌。做为一个家常汤水是不错选择。
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烹饪步骤
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瘦肉出水,连同其它材料加水慢火㷛2小时,加盐调味,可以亨用。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-07
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