这样搭配的营养浓汤，宝宝喝了一碗还要！南瓜羹
这碗浓汤做起来超简单，切一切，蒸一蒸，打成羹就可以了，分享给大家！而且超级好消化，肠道没负担，现在恰好是南瓜和苹果的季节，一起给孩子尝试下这种最新鲜的时令搭配吧！
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步骤1/7
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食材准备：南瓜、胡萝卜、苹果、马铃薯、牛奶150ml。
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步骤2/7
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南瓜去皮去籽切小丁备用，胡萝卜去皮切丁备用 。
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步骤3/7
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土豆和苹果洗净后去皮切成丁。
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步骤4/7
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切好的食材放在盘子里，上蒸锅蒸20分钟左右蒸熟。
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步骤5/7
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所有食材放入料理机中，并倒入牛奶。
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步骤6/7
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打成细腻的南瓜羹。
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最后一步
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大人孩子一起来一碗！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-05
南瓜羹的其他做法
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