西红柿鸡蛋乌冬面的做法

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西红柿鸡蛋乌冬面

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今天早上的早餐给孩子下个美味的乌东面，在点青菜及西红柿，营养丰富

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18克
28克
10克

301
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

乌东面 2包

、

青菜 500克

、

西红柿 1个

、

鸡蛋 2个

、

盐 5克

、

水 2碗

烹饪步骤

步骤1/16 点击查看大图
材料准备好
步骤2/16 点击查看大图
锅里加入水烧开
步骤3/16 点击查看大图
然后加入清洗干净的青菜烫熟
步骤4/16 点击查看大图
锅里加入油加入西红柿
步骤5/16 点击查看大图
快速炒出汁后加入水
步骤6/16 点击查看大图
大火煮开
步骤7/16 点击查看大图
然后加入土豆粉
步骤8/16 点击查看大图
然后大煮开
步骤9/16 点击查看大图
在加入盐
步骤10/16 点击查看大图
煮五分钟
步骤11/16 点击查看大图
在加入生抽
步骤12/16 点击查看大图
搅拌均匀
步骤13/16 点击查看大图
最后加入鸡精
步骤14/16 点击查看大图
煮至均匀入味
步骤15/16 点击查看大图
然后装盘
最后一步点击查看大图
给孩子最美味的

步骤4/16

展开全部16个步骤

小贴士

乌东面下锅煮五分钟就行

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-04

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