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素食春卷

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营养师蓝冰滢

春卷是我国一项很经典的传统小吃，在各地都有着不同的做法，并且喜欢吃他的人并不在少数。炸出来的春卷色泽金黄，酥脆诱人。 但是大家都吃到吃油炸多了以后对身体不健康，今天的这道春卷，只放了一点点最基础的油，而且是全素。可以让你在满足嘴巴的同时还能清理肠胃。要减肥的姑娘们也没有什么课担心的啦，想吃就吃，反正吃完了又不会长胖！就是这么任性！
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
春卷皮 适量
、
胡萝卜丝 适量
、
黑木耳丝 适量
、
韭菜段 适量
、
豆腐丝 适量
、
食用油 适量
、
鸡蛋液 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-03

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