蓝莓柠檬水
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蓝莓柠檬水偏酸,却不失甜味,常饮此水增强视力,延缓脑神经衰老有一定的促进作用。
营养分析
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2克
2克
15克
88
千卡
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烹饪步骤
小贴士
蓝莓洗净(不破坏外皮果粉为主),浸泡蓝莓柠檬水的容器消毒杀菌,尽快饮用,最长不超过24小时,避免阳光直射或放在高温环境下。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-30
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