是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
咸蛋黄焗海参的做法 点击查看大图

咸蛋黄焗海参

浏览 20160 · 收藏 62
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

参活

海参除了含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质，还含有18种氨基酸且不含胆固醇，用咸蛋黄末来挂糊调味，不仅使菜品表面金黄色泽漂亮，而且味道也独特，具有蛋黄的浓郁香味。蛋黄醇香突出，海参筋道好吃，是滋补佳品。
营养分析 查看详情

25克
42克
177克

1081
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
水发海参 4条
、
咸蛋黄 2个
、
鸡蛋 1个
、
糖 3g
、
盐 1.5g
、
面粉 150g
、
生粉 50g
、
泡打粉 10g
、
淀粉 20g
烹饪步骤
小贴士

1、炒蛋黄时底油不要太多，火不要太大。 2、本工作室提供各种干货海参、泡发好的海参、海参便捷装、DIY海参套餐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-29

换个做法

咸蛋黄焗海参的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 绿豆沙 豇豆 清热去火 更多

咸蛋黄焗海参的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许