香芋西米露
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【甜品介绍】: 秋冬是吃芋头最好的季节,这个时候的芋头香甜粉绵,无论是入菜,做点心,都非常好吃。而且芋头的营养价值丰富,作为碱性食物,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用。 而中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾
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烹饪步骤
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步骤1/9
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西米洗净略为浸泡。
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步骤2/9
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2.锅里放清水大火烧开加入西米煮至半透明状后熄火。
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步骤3/9
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3.西米用筛子'过冷河'放在水龙头下冲洗几次(做出来的西米口感Q弹哦!)
步骤4/9
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展开全部9个步骤
发布于 2016-08-29
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