黑椒猪扒牛油果意面
牛油果富含多种维生素,丰富的脂肪和蛋白质,橄榄油也是比较健康的,搭配起来这道意面口感很清爽,夏日做早餐最适合不过了。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
汤锅里水烧开后,放入意面,加入少许盐,橄榄油,中小火煮10分钟左右,
-
步骤2/10
点击查看大图
煮好的意面捞出沥干水份,再加入少许橄榄油拌均侍用,
-
步骤3/10
点击查看大图
不粘锅加入少许橄榄油,
-
步骤4/10
点击查看大图
放入意面,加少许盐调味,
-
步骤5/10
点击查看大图
加入牛油果泥,
-
步骤6/10
点击查看大图
拌均后装盘,
-
步骤7/10
点击查看大图
猪扒切好用刀背拍打,加入盐,胡椒,料酒腌1小时以上,不粘锅加入少许橄榄油,油热后放入猪扒,改中火,
-
步骤8/10
点击查看大图
煎饺至两面金黄,
-
步骤9/10
点击查看大图
切成条状,
-
最后一步
点击查看大图
把猪扒摆放在意面上,淋上黑椒汁(黑椒汁~蚝油一勺,清水2勺,黑胡椒少许加热后再加入水淀粉),就可以食用了!
煎猪扒时要大火热油锅,放入猪扒后快速煎熟,猪扒才嫩。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-27
黑椒猪扒牛油果意面的相关分类
黑椒猪扒牛油果意面的相关推荐
-
披萨饼皮
448690人看过 -
孩子们魂牵梦绕的肉肉美食~四喜丸子
32935人看过 -
西冷黑椒汁猪扒
50804人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5493291人看过 -
#我们约饭吧#潮汕蒜头油
138281人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
353661人看过 -
#放假请来我的家乡吃#生煎包
226086人看过 -
三鲜馅包子
77012人看过 -
烤面筋#夏天夜宵High起来!#
16087845人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#卤烤牛大骨
141559人看过 -
蜜汁烤排骨
7347908人看过 -
芹菜猪肉汤
30316人看过