木槿花炒蛋
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22克
26克
5克
323
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/7
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新鲜木槿花 洗净,浸泡5分钟,让杂质等浮出
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步骤2/7
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根据人数打蛋,今天两个人,又准备了鱿鱼和鱼,所以蛋白质不宜过多了,打了两个蛋
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发布于 2016-08-23
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