花生豆浆的做法

点击查看大图

花生豆浆

浏览 1.6万 · 收藏 44

黄豆富含大豆卵磷脂，防老年痴呆，降低胆固醇，花生和黄豆一样具有植物肉的美称，可延缓衰老，我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询~

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

黄豆 100g

、

花生 30g

、

糖一勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
干黄豆洗净后，浸泡8小时；或者直接打干黄豆也行；我比较偏爱湿黄豆；
步骤2/5 点击查看大图
去壳的花生，用清水泡2分钟，洗净备用；
步骤3/5 点击查看大图
把黄豆、去皮花生放豆浆机里面，加适量清水，不要超过最高水位线。打开五谷豆浆模式，10多分钟就可以喝到香喷喷的养生豆浆了
步骤4/5 点击查看大图
喝的时候加白糖或蜂蜜都可以，就是什么也不加也很好喝。
最后一步点击查看大图
我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询~

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-22

换个做法

花生豆浆的相关分类

棒棒糖马蹄糖葫芦雪花酥大白菜感冒发烧更多

花生豆浆的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许