是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

清炒南瓜的做法

点击查看大图

清炒南瓜

浏览 1.0万 · 收藏 57

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

在夏天，吃不下饭，不妨试试这道清炒南瓜。青南瓜功效很多，降血压、降血压，预防中风，健胃养脾还有美容养颜噢。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

青南瓜半个

、

青椒适量

、

红椒少量

、

五花肉少量

、

大蒜少量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
先把青南瓜切丝，然后放点盐拌一拌，让它更入味更嫩软。
步骤2/6 点击查看大图
锅热后放油，然后放点盐防溅洒，再把肉放进去，放一点点酱油给肉提色。再把大蒜放入，迅速翻炒。
步骤3/6 点击查看大图
把青南瓜放入锅里翻炒。
步骤4/6 点击查看大图
接下来放调味料。盐可以不用再放了，之前放了两次。味精、鸡精、醋、辣椒末这些依据个人的口味适量添加。再把青椒红椒放入。快速翻炒。
步骤5/6 点击查看大图
然后就可以装盘啦，是不是很有食欲呢～^_^
最后一步点击查看大图
唯美食与爱不可辜负。快来试试这道清爽的菜吧～希望你们能收藏我的菜谱噢，我会很开心的。我很认真写的。会经常更新的。٩(๑^o^๑)۶

小贴士

1.青南瓜切丝后放点盐拌一下。2.油烧热后放点盐防止溅洒。3.炒青菜不要放水。要好好记住这些小技巧噢～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-21

换个做法

清炒南瓜的相关分类

冬至羊肉饺子素馅饺子棒棒糖牛肉饺子饺子馅更多

清炒南瓜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许