手抓椒盐羊排
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3克
15克
106克
481
千卡
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食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
羊排
两根
、
羊肉专用香料
半包
、
青椒
3根
、
小米椒
4根
、
洋葱
1/4个
、
小葱
一根
、
生姜
4片
、
椒盐
一小撮
、
牛奶
少许
、
生抽
少许
、
老抽
少许
烹饪步骤
-
步骤1/6
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羊排切成小块,泡在冷水中20分钟,将羊排倒入沸水中,去浮末。同时将香料放入温水中浸泡20分钟。将去好浮末的羊排和浸泡好的香料放入高压锅中压,上气后焖5分钟。能开锅即可
-
步骤2/6
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将羊排捞出,沥干备用
-
步骤3/6
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将青椒、洋葱、小米椒切成末,尽可能细
步骤4/6
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发布于 2016-08-21
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