当缸豆被红烧烧和油焖焖
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据说是源于“宁波菜”,现在算是上海菜了吧,充分体现:浓、油、赤、酱。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/15
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把缸豆洗干净,去头去尾(容易有毒素)。切成7cm左右长度。再冲洗干净,沥干,不要浸泡。
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步骤2/15
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大货 热锅,热油。
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步骤3/15
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倒入缸豆
步骤4/15
展开全部15个步骤
发布于 2016-08-20
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