自制鸡肉肉松
浏览 35061 · 收藏 115 · 学做 2
宝宝吃的
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
30–60分钟
| 切墩(初级)
鸡胸肉一块
半斤八两
、
卤料汁一袋
也可以自己配置卤料。个人爱好
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把鸡胸肉切成丁。放到开水里灼一下。然后捞出来过凉水。把它稍微晾干。
-
步骤2/4
点击查看大图
把卤料汁加合适的水熬成卤水。把晾干的鸡肉丁放进里面煮。大火煮开。小火慢炖。煮15——30分钟。捞起来放进食品袋。用擀面棒把它弄碎。手撕也可以就是比较麻烦
-
步骤3/4
点击查看大图
然后把锅里放一点点油。把弄碎的肉放进去炒。要不停的翻炒。防止粘锅也防止它糊掉。就炒啊炒。炒的干干的之后就关火。
步骤4/4
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部4个步骤
发布于 2016-08-13
换个做法
鸡肉肉松的其他做法
鸡肉肉松的相关分类
鸡肉肉松的相关推荐
-
减肥也要满足---鸡肉肉松
17757人看过 -
鸡肉松
38908人看过 -
地三鲜
35018547人看过 -
自制上校鸡块【同款某FC】
298769人看过 -
肉沫茄子
1708655人看过 -
火龙果阿达籽
11436人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#韭菜盒子
262002人看过 -
香炸馒头片(快手早餐)
1349136人看过 -
好吃到爆的月子餐减肥餐素菜拌饭
787121人看过 -
麻香芹菜炒腐竹
222913人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25324833人看过 -
芝士肉松饼
125379人看过